ช่องการสำรวจจิตใจ: คู่มือเริ่มต้นการทำสติ
Mindfulness Channel เป็นแอปพลิเคชัน Android ที่พัฒนาโดย Omnify CTV มันเป็นโปรแกรมฟรีที่มีให้ใช้งานในหมวดหมู่ไลฟ์สไตล์ โดยเฉพาะในสุขภาพและความพร้อมร่างกาย
หากคุณอยากลองการสติปัญญาแบบ Mindfulness แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นที่ไหน Mindfulness Channel ก็มาเป็นแนวทางให้คุณ แอปนี้จะให้คำแนะนำอย่างละเอียดเกี่ยวกับการสติปัญญาแบบ Mindfulness เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นลดความเครียดและเพลิดเพลินกับชีวิตมากขึ้น
ด้วย Mindfulness Channel คุณจะได้เรียนรู้เบื้องต้นของการสติปัญญาแบบ Mindfulness รวมถึงเทคนิคและการปฏิบัติต่างๆ แอปนี้มีเซสชันสติปัญญาแบบมีผู้นำแนะนำให้คุณติดตามและลงตัวเองในการปฏิบัติ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมีประสบการณ์บ้างในการสติปัญญา แอปนี้ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณสร้างสติปัญญาในชีวิตประจำวันของคุณ
เริ่มการเดินทางสติปัญญาของคุณวันนี้กับ Mindfulness Channel และสัมผัสประโยชน์มากมายที่มันสามารถนำเข้าสู่สุขภาพทั่วไปของคุณได้
